海报新闻讯

　　为增强青少年儿童爱眼护眼意识，有效预防近视，在期末考试临近及暑期长假即将到来之际，6月18日下午，山东师范大学附属小学三年级二班迎来了一位特殊的“老师”——济南市儿童青少年近视防控宣讲团成员、山东好视力眼科的李满满老师。她为全班同学带来了一堂生动有趣、干货满满的“保护视力，远离近视”科普课。

　　课堂上，李满满老师针对期末阶段孩子们用眼压力增大的现状，用通俗易懂的语言和直观的模型，深入浅出地讲解了近视的危害与防控策略。她不仅带领同学们重温了“一拳一尺一寸”的标准读写姿势，还重点介绍了缓解视疲劳的 “20-20-20”护眼法则（即近距离用眼20分钟，向20英尺外远眺20秒）。

　　针对家长普遍关心的近视根源问题，李老师引入了 “眼轴” 这一核心概念。她形象地将眼轴比作身高，解释了“近视就是眼轴过度发育”的原理，并特别强调：即使目前不近视，也要尽早建立眼轴发育档案，就像测骨龄监测身高一样，做到近视风险早发现、早干预。 她告诉同学们，9岁左右的孩子还应保有75度左右的“远视储备”，这是对抗近视的宝贵“存款”。

　　考虑到即将到来的暑假是近视高发期，李老师特别叮嘱同学们要增加日间户外活动，近亲大自然，减少甜食摄入，避免长时间近距离用眼，保持正确的读写姿势，远离电子产品，把护眼知识真正融入假期生活。

　　整堂课同学们听得聚精会神，互动积极。班主任安老师表示，在紧张的期末复习阶段，尤其马上进入暑假近视高发期，这堂护眼课犹如一场“及时雨”。家长们也纷纷表示认同，认为这不仅是一次知识普及，更是一次关乎未来的健康投资。 愿三年级二班的每一位同学都能拥有一双清澈明亮的眼睛，去探索更加广阔精彩的世界！